80

01.04.2014

pozner_chitv

К числу феноменов, окутывающих эту удивительную личность, сегодня поневоле добавляется еще один — как, дожив до восьмидесяти, можно быть таким огурцом??? 🙂

Понравился или оказался полезным этот пост?


Подпишитесь на обновления блога по RSS или читайте его в своей френдленте ЖЖ

Читайте также


12 комментариев на запись “80”

  1. UnKnOwn пишет:

    Всё просто. Надо быть Познером 🙂

  2. admin пишет:

    🙂

    В разных интервью он описывал секрет долголетия так:

    1. Регулярные занятия спортом.
    2. Правильное питание (причем, не только режим питания, но и качественные продукты).
    3. Семья и дети.
    4. Удовольствие от того, что делаешь.
    5. Немного генетики 🙂

  3. Александр пишет:

    Я бы пятый пункт вывел на первое место.

  4. admin пишет:

    Насколько я помню это интервью, сам Познер ставил его на последнее место 🙂

  5. Александр пишет:

    Это просто мои личные наблюдения. Некоторые никаким спортом сроду и не занимались. Жили обычной жизнью. Употребляли спиртные напитки и покуривали. А прожили долго. Понятное дело, что факторов много. Какой из них более значимый, кто же знает точно?

  6. admin пишет:

    С одной стороны, вроде да (хотя есть гораздо больше примеров, когда люди, употреблявшие и бывшие вообще не очень счастливыми заканчивали раньше).

    С другой, польза здоровой еды, занятий спортом и всего остального неоспорима 🙂

  7. Александр пишет:

    Польза то неоспорима. Но является ли это определяющим фактором. Вот, например, Савелий Крамаров не пил и не курил, занимался йогой, не ел мясо. А умер в 60 лет от рака.

  8. admin пишет:

    Ну, условно говоря, каждый может умереть рано, но здоровый образ жизни при прочих равных в любом случае продлит тебе жизнь лет на 10-20.

  9. Александр пишет:

    Это бесспорно

  10. admin пишет:

    Поэтому и стоит уделять ему самое пристальное внимание 🙂

  11. Александр пишет:

    Кстати, я бы в этот список ещё добавил хороший сон не менее 8 часов в сутки.

  12. admin пишет:

    Да, полноценный сон там тоже был. Это я забыл добавить 🙂

Оставить комментарий

Вы можете использовать теги <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>